2009年10月24日
ストレッチ [ 美容室 ]
最近欠かさずお風呂上りには10分ほどストレッチをやっています。
理由は痩せたいからなのですが身体がびっくりするほど硬いので
それを和らげるためでもあります！
一ヶ月ほど経ちましたが徐々に柔らかくなってきて筋肉がぴんっと
ならなくなってきました♪
バレリーナもゆめじゃない？！
とにかく続けて上半身が足にぴったりつくことを目標にしたいと思います☆
宇治っ子
投稿者 salon-kuzuha : 2009年10月24日 08:46
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