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2008年02月17日
美 ｲｺｰﾙ ｽﾘﾑ・・・・・ [ 美容室 ]
・・・・・食事を減らしたり、サラダ・サプリメントばかりだったり・・・・
確かに！ｽﾘﾑにはなっていくけれども、髪・肌・つめといった 自分の体の変化を
考えていなかったところまで、栄養が行き届かなくなる
ホルモンバランスの崩れくずれ！！髪は脂質が減り・細く・栄養不良で抜け毛が増え
さらに、紫外線などでダメージに・・・
⇒体は危険信号を発信です。
顔も御化粧するとカバーできる。しかしその時だけで髪もたんぱく質【コラーゲン・ｹﾗﾁﾝ】を補うだけでは
美しい髪として補うことはできないと思うのです。
髪も肌も 体の中から改善してあげるのも効果的！！ ダイエットもしっかり計画してくださいね。
・・・・お肌のターンオーバーが約1ヶ月
血が全体的に入れ替わるのに約3ヶ月 少しながら時間はかかるが
【ヘアーデザインに大切な素材を生かす健康は 毎日の暮らしの中、特に食から生まれると思うのです】
⇒ 食のアドバイスができる人 ふえるといいですね。
無理なダイエットはだめです。！！！***くずは*ﾏﾂ***
投稿者 salon-kuzuha : 2008年02月17日 21:17
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