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2007年03月22日
身体の健康こそが髪の健康を導くことも忘れないで！ [ 美容室 ]
!! 身体が不健康なのに髪だけが健康なんてありえません。 身体・心・髪の状態は常に隣り合わせです。
!!!規則正しい生活とバランスのいい食事こそ、綺麗な髪を生み出す基礎です。
!!!! [食事では、タンパク質・ 緑黄色野菜・食物繊維；ｺｰﾋｰ･香辛料の強い食品；脂肪炭水化物の取りすぎは注意]
!!!!! 血管を収縮させ血行不良を招く喫煙は美しい髪の大敵です。
肩こりもソウです。 頭皮の血液循環が悪いと毛根にうまく栄養がいきわたりませんからね、
新陳代謝の正しいヘア性クルが行われているでしょうか？ こうしたことが髪やせ～栄養不良～抜け毛の原因です
ヘビースモーカーなのに育毛剤をつけていては・・
髪との長いお付き合いのためにも、 ゼヒ禁煙を!!!!!!
kuzuha matsu*:
投稿者 salon-kuzuha : 2007年03月22日 18:42
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